世界のエリートはなぜ瞑想をするのか

５日前、こんな本が発売したとな。


【世界のエリートはなぜ瞑想をするのか】

　▼著：渡邊愛子 ＠フォレスト出版
　▼1,300円（税抜）／ 184ページ

　★ビジネスシーンにおける瞑想の有用性と１日１分から出来る瞑想法をレクチャー
　★購入者全員に 『時間別 瞑想誘導音声』の無料ダウンロードプレゼント


≪内容≫

Part.1　「瞑想」は欧米発の最強ビジネスツール
Part.2　あなたの人生をアップグレードする「瞑想」12の効果
Part.3　瞑想で人生が劇的に変えるコツ
　　POINT.10　マイケル・ジャクソン、レディー・ガガ… 「瞑想」のパワーを活用する世界的アーティストたち
Part.4　1分、5分、10分、20分　時間別「瞑想法」
Part.5　瞑想を習慣化させるコツ

※ 当ブログは、特定の思想・啓発などへ誘導する意図は一切ござりません