渋滞ストマック ＩＩ

Ｉ は過去mixiに書いたので、今回は ＩＩ。

金曜の夜＆土曜の午後、
胃の出口付近がガビガビの石で詰まったようになってツラかったー。
重い＆鈍痛。ときに背中まで。

金曜の夜のは、少し寝たら夜中には治ってたんで良かったけど
土曜の昼食後、またその症状が…

どうやら食後すぐ悪い姿勢で固まってると そーなるっぽい、と I の時に判明した。
が、今回もそうしてたかどうか、ちょっち記憶にない。
とはいえ 2日続けて同じ轍を踏むかぁ？
‥‥ま、「今」 ならそんなんもありえるか


とにかく渋滞が早く解消されるように、ラジオ体操やってみたり（?）、
胃の形状を考えて 立って左手を肩ごと高々と上げてしばらく静止したり、
右半身を下にして横たわってみたり etc...
そうこうしてるうちに眠っちまって、気づいたら夜8時を回ってた。

治ってた♪


ヒトに話したら 「病院行け」 言われた。
それは ヤだ。