大姪Ｙ嬢、宿泊中～

TVに文字どおり張り付いて
ガン観の図。

Ｈ之兄さんはとってもアクティブな人で、冬山登山をこの１ヶ月だけで２回…
若い時はバイクでコケて鼻折ってたっけw

お昼休みは、食事15分・読書15分・ダンベル（10kg）等での運動15分・昼寝15分
って決まってるらし。
　「午前の会議で押しちゃっても、権限つかって事務所の女のコに時間オマケしてもらうんだ」
と屈託なく言い放ちのの。（憎めねーヤツw


そんな健康ヲタなＨ之兄さんいわく、
　「ミトコンドリアって細胞の中にある細胞なんだけど、コレを活性化させると良いらしい」。
ミトコンドリアにそうさせるには、要するに
『ちょこっと体をビックリさせる』 事がカギなのらし。

有酸素運動と無酸素運動を交互に３分間行うサーキットダイエットが以前話題になったけど、
ソレなんかコレよぬ。

　「たとえば、温かくヌクヌクしてるだけなのはダメで、体を時々冷やしてやる事も必要」
との話には、ちょっち思い当たることがある。
昔、女優の和泉雅子さんが北極点到達の冒険に挑む際、"あえて" 皮下脂肪を蓄えていった。
断熱材の意味はもちろん、現地でエネルギーとして燃焼されると聞いて
『寒いところでは脂肪が燃える』 と、私の中でインプットされているのだった。
けど、いま考えてみたら
『だったら北国には太ったヒトは存在しないのか』 っつー話に

　「あと、週に１回断食するとか」
には、例のあのヒトを思い出したりw
ソレをやってた'80年代って 確かにスタミナぱっつんぱっつんのキレキレだったもんなー。
まっ、肉感的な'90年代も大好きだけどっ
（脱線したままオワル

ひとまわり年上のイトコ・Ｈ之兄さんが九州から泊まりに来た。

手土産の中に、南アフリカの植物を野菜化した 『バラフ』 という物が。
佐賀大学が開発したという話を以前たまたまTVで観たことあるけど
コレがソレかー。



透明の水滴が付いてるかのような、全体的にゼラチンで作ったっぽい肉厚な野菜。
感触はぷりっとしてるけど、歯ごたえはごっつ軽いシャリ感。
そして薄～い塩味。
まさに新食感。
これを 「嫌い」 とわざわざ言う人はいないだろうっつー位、味や匂いにクセはゼロ。

かつおぶし＆マヨネーズで、あっちゅー間にペロッとたいらげのの。

基本的に佐賀大学のみで栽培されてるものらしいので
こっちでは ごく稀～にフェア等でお目にかかれるかナ？程度。
通販はヤッてるけど、他で栽培できないんじゃあ 全国区はムリだなぁ…



ところでＨ之兄さんは、一級建築士で事務所も持ってる身なので
震災バナひとつ取っても構造や工法など語るネタだらけで話が尽きない。

宮城県で、津波被害を受けたその近辺で唯一無事だったという ある小学校は
海に向かって縦長に建てられていて “津波被害を想定して作られた” と話題になったけど、
　「そうした作りになったのは、あれはたまたまですよ」
にはビックリ。


仕事柄なんだかどうだか知らないけど、
自宅は建屋面積だけで７０坪はあって空き部屋がいくつもあるとほざきやがったw

　「遊びにおいでよー。交通費もなにも要らないからー」
と あまりに何度も言うので
　「そーねー。こっちが “いよいよ”となった時、疎開に使わせてもらうわー」 （そんな気あんまない
　「うん疎開に来て来てー。 あぁ、それだったら持ち家が５軒あるから そっちの方かな…」


なっに―――　もちいえごけんっ

おまぃはマイケル・ジャクソンかっ

（イヤミ感ゼロでニコニコ言える天然さは似てるかもww

ワタシ　「ビスケット食べる？」

おかん　「のどちんこ」



おまいに食わすビスケットは　ねェ！

17時16分
私はブックオフで
棚どうしに挟まれたせまい通路のど真ん中に１人でいた
睡眠２時間で朝からずっとアクティブだったもんで
最初てっきり眩暈かと…

あらーこれは棚の端っこへ出た方がいいのかな？
って 棚を押さえてたら
店員さん達が
　「出口へ出て下さ～～い！」

えっ　だって私
レジ通してない本３冊持っちゃってるしィ （呑気

てか
なんでそんなにワサワサしてるの？
震度２ぐらいだしょ
落ち着けや


と思いきや
震度４だったのねー（・ω・；

そして
福島で震度６弱…


もーいい加減にして～～！（≧△≦）